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Afrontar el estrés con éxito

Imagen de Afrontar el estrés con éxito

Ficha

Autor:
Wayne W. Topping
Editorial:
Vision Libros
ISBN:
9788498869484
Fecha de Publicación:
2011
Formato:
PDF
pdf
Adobe Drm
Impresión no pemitida
Copiar/Pegar no permitido
Nº de dispositivos permitidos ilimitado
€8,69
Utilización del Test Muscular para ayudarte a dominar tus miedos, a expandir tu conciencia y alcanzar tu potencial entero. ¡Reduciendo nuestro estrés hoy, estamos reduciendo la enfermedad en el mañana! Para manejar el estrés con efectividad se requieren tres cosas: 1. Conocimiento de lo que es el estrés y maneras de identificar los estresores, 2. Conocimiento de cómo eliminar, reducir o modificar los estresores, y 3. Querer realmente ocasionar cambios.
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