Descubre, enfrenta y vence los temores que te impiden llevar una vida estable, tranquila y feliz.
¿De dónde provienen nuestros miedos? Saberlo puede cambiarnos la vida. Y es que los temores no tienen límites y pueden originarse por las alturas, los animales, la soledad o el rechazo.
¿Cómo debemos reaccionar frente al temor? ¿Cuál es el tratamiento adecuado? ¿Qué tipo de miedos sienten los niños? La reconocida psicóloga María Cecilia Betancur presenta una guía que se convertirá en la herramienta indispensable para todas las personas que quieran enfrentar y vencer sus mayores temores.
