Alimentos y el buen dormir

Ficha

Autor:
Reader´s Digest Argentina S.R.L
Editorial:
Readers
ISBN:
9789871798476
Fecha de Publicación:
2014
Formato:
EPUB
epub
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€5,14
No solo la cantidad sino también la calidad de las horas de sueño es importante para poder garantizar una buena salud, tanto física como mental. Por eso, esta guía compendia los mejores consejos para evitar los trastornos de sueño más comunes de la actualidad. Asimismo, podrás encontrar los peligros de las dietas vegetarianas y remedios caseros para combatir gripes y alergias.