Cómo ser docente y no morir en el intento

Ficha

Autor:
VV.AA.
Editorial:
Graó
ISBN:
9788478277919
Fecha de Publicación:
2008
Formato:
PDF
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Con la finalidad de combatir la cultura del estrés y sustituirla por la del bienestar, los autores proponen una serie de técnicas como la respiración consciente, la relajación, la visualización y la conciencia corporal.