Principios generales de la nutrición

Ficha

Autor:
Mariano Mañas Almendros
Editorial:
Díaz de Santos
ISBN:
9788499695433
Fecha de Publicación:
2013
Formato:
PDF
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Introducción. Alimentación y nutrición. Alimentos y nutrientes: destino metabólico de las sustancias nutritivas. Grupos de alimentos. Requerimientos nutricionales. Ingestas recomendadas. Dieta equilibrada: necesidades calóricas del individuo; distribución de la ingesta calórica entre las diferentes comidas del día; equilibrio entre nutrientes. Objetivos nutricionales. Guías alimentarias. Pirámide de la alimentación saludable.