Manual de autoestima para descubrirnos y asumir el desafío de ser
quienes queremos ser por dentro y por fuera. Elementos para tomar
conciencia de nuestra autoimagen y evaluar qué necesitamos para
concretar nuestro verdadero proyecto vital y diseñar nuestra
"elegancia" existencial.

¿Cómo mejorar nuestra imagen? ¿Cómo descubrir nuestro estilo? ¿Cómo
ganar seguridad y confianza? ¿Cómo ser cada día más optimistas# más
felices?
Un psicólogo y una experta en imagen, dos reconocidos profesionales,
reunidos para escribir un manual de autoestima. Un libro donde encontrar
todos los recursos y herramientas necesarios para sentirnos mejor. Por
dentro y por fuera.
En la primera parte, Eduardo Chaktoura nos ayuda a descubrir qué imagen
tenemos de nosotros mismos, cuáles son nuestras virtudes y fortalezas, y
qué tan dispuestos estamos para convertirnos en lo que queremos ser.
En la segunda parte, Karina Vilella revela todos sus conocimientos sobre
imagen, para alcanzar una armoniosa relación con el espejo, lograr una
apariencia saludable, encontrar nuestro estilo personal y armar un
guardarropa inteligente.
¿Estás listo para el cambio? Descubrí en este libro todo aquello de lo
que somos capaces para mejorar, día a día, nuestra autoestima.