Salud y desarrollo personal
El oráculo del guerrero
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El oráculo del Guerrero, uno de los libros más vendidos en Chile, es la síntesis perfecta de la espiritualidad oriental.
Lactancia materna
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El doctor Carlos González resuelve más de 100 preguntas, consultas concretas de casos reales sobre lactancia materna, enviadas a la revista Ser Padres, elaborando así una guía completa sobre la lactancia. ¿Cuánto tiempo puede estar mi bebé en cada pecho?, ¿cuántas tomas hay que darle?, ¿influye (...)
Hablando de niños
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Un apasionado recorrido por la crianza en la literatura.
¿Qué me está pasando?
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¿De dónde viene la ansiedad?¿Cómo se afronta?¿Qué diferencia la ansiedad de un ataque de pánico?¿Por qué cada vez hay más adolescentes afectados por ansiedad?En definitiva: ¿qué está pasando? ¿Qué estamos haciendo mal? Stefania Andreoli, experimentada psicóloga y terapeuta especialista en (...)
Apego y crianza
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Maritchu Seitún, especialializada en crianza, e Inés Di Bártolo, especialista en teoría del apego, se preguntan en este libro ¿de qué hablamos cuando hablamos de apego? Para analizar qué es el vínculo de apego, cómo se constituye y a qué personas nos apegamos. Cómo se pueden cambiar los patrones (...)
La dieta de la longevidad
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En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI. Basado en un revolucionario estudio de la dieta de la (...)
El libro de la belleza interior
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Una colección de rituales mindfulness y ancestrales para que florezca tu belleza interior y exterior.
13 cosas que las mujeres mentalmente fuertes no hacen
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Autora del bestseller 13 cosas que las personas mentalmente fuertes no hacen. RECONOCE TU PODER, CANALIZA TU CONFIANZA Y ENCUENTRA TU VOZ PARA UNA VIDA LLENA DE SIGNIFICADO Y ALEGRÍA. ¿Qué significa ser una mujer mentalmente fuerte? La aparición de los movimientos #MeToo y #TimesUp ha despertado a (...)
Los Guardianes
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En ocasiones, fuerzas misteriosas nos salvan de nuestro último aliento.Un libro lleno de misterio sobre los Guardianes que nos guían cuando todo parece perdido.
Mindfulness
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Recuperamos Mindfulness, de Ellen J. Langer, el libro esencial para descubrir qué es realmente esta práctica y cómo aplicarla a nuestro día a día.
Niños sensibles: su fuerza secreta
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¿Tu hijo es sensible, como la orquídea, o resistente, como el diente de león? Este estudio, realizado por un experto en salud pediátrica de renombre internacional, descubre que los niños más frágiles y problemáticos son también los que tienen mayor potencial.
El secreto de la buena digestión
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Tras el éxito de Adelgaza para siempre, Ángela Quintas vuelve con un libro que explica paso a paso el funcionamiento del aparato digestivo, sus problemas más comunes y la relación directa entre comer bien y vivir más y mejor
Máximo desempeño
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Las claves están en aprender a enfocarnos de la manera correcta para evitar distracciones y alcanzar una concentración absoluta desde la que podamos fluir.
Comer bien para bien estar
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El método definitivo para una vida más larga y mejor.
Plan B
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En Plan B, Carina Morillo no solo nos ofrece un testimonio sincero del viaje personal luego de que su hijo fuera diagnosticado con autismo, sino también una guía práctica y esperanzadora para quienes quieran desarrollar la resiliencia y así enfrentar los desafíos que la vida nos presenta. En (...)
Padres balanceados, hijos felices
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¿Cómo lograr una crianza que ayude a padres e hijos a ser más felices?
Póquer para Dummies
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¡Agudiza tu intelecto, enriquece tu alma... y también tu bolsillo!
Las cosas que haces para sufrir menos (que en realidad te hacen sufrir más)
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Herramientas para confiar más en ti mismo y mejorar tu capacidad para enfrentar momentos difíciles.
El salto del ángel. Palabras para comprendernos
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Ángel Gabilondo nos invita a dar el salto a través de la palabra. «Pensar no es un añadido más o menos exótico especialmente interesante para quienes no tienen otras ocupaciones. Es determinante para vivir en un horizonte de libertad. El libro no deja de ser la propuesta de una serie de ejercicios (...)
Temas de pareja
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Este libro incluye interesantes ejercicios, tests y consejos para encontrar la clave del éxito amoroso. Del reconocido especialista en psicoterapia para parejas, Mariano Barragán. ¿Quieres mejorar tu vida sexual? ¿Buscas que la intimidad sea el eje de tu relación? ¿Te gustaría conocer mejor a tu (...)