Salud y desarrollo personal
Sana tu familia
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Un método probado para liberarse de las cargas y los comportamientos del pasado, sanar naturalmente y abrazar el poder del amor incondicional. Sin saberlo, todos llevamos un pesado equipaje abarrotado de una herencia familiar que no vemos. Desafortunadamente, esto te afecta a ti y a tus hijos. Lo (...)
El poder del Keto ayuno (Colección Vital)
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Descubre los secretos del ayuno intermitente y activa los procesos metabólicos para optimizar tu peso y tu salud. Muchos son los mitos y las dudas que rodean al ayuno: una antigua pero poderosa intervención metabólica que, cuando se aplica de manera estratégica, intermitente y guiada por un (...)
Tus modelos del amor
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«Si hasta ahora has pensado que eso del amor no es para ti, entonces éste es el libro que necesitas. No importa si eres mujer, hombre, heterosexual, homosexual, soltero, casado o divorciado, en estas páginas encontrarás respuestas a muchas de tus preguntas con respecto al amor». Todos queremos (...)
Embarazo y epigenética: el futuro de tu hijo es hoy?
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Nuestros hijos ya desde ese momento están «diseñados» por el estilo de vida que llevamos.
La técnica Pomodoro®
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El libro definitivo sobre el método de gestión del tiempo más famoso a nivel internacional, más de 2 millones de personas lo ponen en práctica.
Come sano, come vegano
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La única guía que necesitas para impulsar un cambio radical en tu vida con una dieta vegana saludable. ¿Cómo planeo una comida vegana? ¿En qué alimentos encuentro las proteínas que necesito? ¿Cuáles son las mejores opciones en los restaurantes? ¿Cómo obtengo todos los nutrietes? Estas y muchas (...)
Cocina veggie en 2 horas para toda la semana
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La nueva entrega de la colección bestseller del batch cooking. 80 menús de comida vegetariana
Tribu de mentores
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¿Cómo sería la vida si fuera fácil?
Don de gentes
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Atrévete a convertirte en la mejor versión de ti mismo
Niños sensibles: su fuerza secreta
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¿Tu hijo es sensible, como la orquídea, o resistente, como el diente de león? Este estudio, realizado por un experto en salud pediátrica de renombre internacional, descubre que los niños más frágiles y problemáticos son también los que tienen mayor potencial.
Minimalistamente. El poder transformador de lo simple
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Reduce tu vida a lo esencial para llenarla de significado. Hace tres años, la bloguera Adriana Coines inició su transformación depurando su armario y ya no se detuvo: cambió hábitos, se liberó de todo aquello que le restaba energía y dejó espacio a nuevas experiencias y personas, al tiempo que (...)
Viaje a través de la luz
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En busca de la felicidad a través del desarrollo de la inteligencia emocional. Esta obra os dará la oportunidad de experimentar un proceso terapéutico con el objetivo de que podáis alcanzar la felicidad y la plenitud en la vida, a través del desarrollo de la inteligencia emocional. La historia (...)
Los cinco beneficios de ser amable
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Ser amable tiene cinco beneficios reales que puedes notar de inmediato y que mejoran tu vida día con día
Tu coach de la bondad
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Una invaluable guía para ayudarte a descubrir la compasión y la bondad en tu vida diaria.
¿Y fui feliz para siempre?
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«¿Cuál es el punto del éxito si no puedes darle celos a la gente de internet?»
Dieta y meditación
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Dieta y meditación es una guía práctica que nos anima a incorporar las técnicas de la atención plena en nuestra relación con los alimentos. Además nos ayuda a tomar decisiones que nos acercan a una vida saludable, respetando el medio ambiente, y nos ofrece valiosos consejos para hacer la compra y (...)
Descubre a los ángeles en familia + Cartas
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Cómo vivir una espiritualidad práctica a partir de ejercicios
El método Silva de control mental
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«La vida que siempre habías querido, a tu alcance.» Un libro de meditación para controlar y liberar nuestra mente. Nuestros pensamientos, ideas y creencias condicionan nuestra experiencia vital. Cuando aprendemos a utilizar los recursos más profundos e invisibles de nuestro yo y realizamos (...)
¿De qué va el amor?
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Tras desmontar las creencias heredadas sobre el amor romántico, la autora concluye que la relación de pareja no es un fin («el» fin, para muchas personas), sino un medio para el encuentro profundo con el otro y sobre todo con uno mismo.
El Zen y el arte de la felicidad
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Por primera vez en España un clásico de la espiritualidad y la autoayuda que nos enseña cómo pensar y qué sentir para llegar a la felicidad.
El secreto de la buena digestión
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Tras el éxito de Adelgaza para siempre, Ángela Quintas vuelve con un libro que explica paso a paso el funcionamiento del aparato digestivo, sus problemas más comunes y la relación directa entre comer bien y vivir más y mejor
Vivir mola. Simplifícate la vida y disfruta
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Supera tus miedos y desafíos para disfrutar de la vida.
Sé feliz ¡ya!
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Deja ir tu pasado, acepta tu presente y empieza a crear tu futuro. Este libro es la llave que te conduce hacia el verdadero éxito de tu alegría. Si sueñas con un futuro distinto, quieres cambiar de vida, descubrir cuáles son tus verdaderas aspiraciones y disfrutar de la felicidad en este momento, (...)
Tu eslabón perdido
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Una historia sobre el descubrimiento del propósito de vida. Para Juan Pablo Gaviria, la principal razón de la insatisfacción e infelicidad de las personas es la falta deautoconocimiento; este es el eslabón perdido en la travesía de cada uno. En este libro acompaña a los lectores a conocerse (...)
Tu cabeza te engaña
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Si tu cabeza te engaña para mal… engáñala para bien.
Planeación estratégica de vida
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Cómo tener una vida de éxito utilizando las herramientas que usan los mejores CEOs en las empresas más exitosas.
Ponte a salvo
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«Puede que sea como la verdad, puede que guste aunque duela»
Descubre y déjate descubrir
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«No te resolveré los problemas; te enseñaré a que descubras que no existen». Esta obra fue diseñada con múltiples propósitos. Uno de ellos será autodescubrirte. Te enseñará y te mostrará que tienes en tus manos las habilidades necesarias para realizar cualquier cosa que te propongas en la vida. (...)
El camino al éxtasis
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¿Puedes decir aquí y ahora que este momento es perfecto? ¿Qué crees que necesitas para ser feliz? ¿Una pareja? ¿Un trabajo nuevo? ¿Otro cuerpo? ¿Dejar de sentir ansiedad? Vivimos la mayor parte de nuestras vidas presos de nuestras creencias y estados emocionales. ¡Pero la felicidad no está en la (...)
Teoría optimista del fracaso
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Una teoría optimista del fracaso que nos recuerda que tanto éxitos como fracasos son mentira y nos presenta un singular arte de vivir que nos inspira a tropezar con menos medios y más sonrisas.¿Puede un fracaso convertirse en éxito o un éxito acabar en (...)
Empezar de nuevo
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Soledad Simond cuenta cómo superó un divorcio que la dejó lastimada y en un mar de luto: "Tardé tiempo en entender que ese inevitable quiebre, que me partía al medio, era una bendición. Pero en ese momento lo vivía más bien como una maldición. No había manera de que en esta cabeza completamente (...)
Dolor que fortalece
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En este nuevo libro Bernardo Stamateas nos propone convertir el dolor en el catalizador del cambio que queremos en nuestras vidas, usarlo en lugar de dejar que nos destruya y así alcanzar el bienestar. Inexorable, el dolor se presenta en algún momento de la vida y nos arrasa con la (...)
La magia de tu nombre. Nueva edición aumentada y actualizada
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Nombres y números que hacen tu destino.
Uno siempre cambia al amor de su vida
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Manual para sobrevivir a un corazón roto y, sobre todo, para asumir que está bien estar mal.
Regeneración Celular A Través De La Geometría Sagrada
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Geometría sagrada sanacion mandala arteterapia autosanacion bienestar autodescubrimiento regeneracion celular.
365 hechizos
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Un diario de hechizos para cumplir nuestros deseos.
365 ideas para una vida plena
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Todos somos capaces de alcanzar la felicidad.
ADN cósmico
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Una guía para conectar con otros y encontrar tu misión de vida en el camino
Me quiero, no me quiero, me quiero
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"El amor propio consiste en ser uno mismo porque la forma más pura del amor es la aceptación" En este libro encontrarás 50 preguntas (y respuestas) que personas como tú hicieron en el Instagram Queseasmuyfeliz. Todas están relacionadas con el amor propio desde distintas experiencias. De todas (...)
¿Saldré de esta, doctor?
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La guía ideal para calmar al hipocondríaco que todos llevamos dentro. ¿Puede la congestión nasal ser síntoma de una grave enfermedad? Tras una rápida búsqueda en internet, todos hacemos la misma pregunta al llegar a la consulta del médico: «¿Saldré de esta, doctor?». En este libro, los doctores (...)