Salud y desarrollo personal
El despertar de la diosa
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Con este libro las mujeres despertarán a la diosa que habita en ellas, aprenderán el arte de sanar y serán conscientes del poder de su energía femenina
La auténtica felicidad
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En este libro, Seligman nos provee de las herramientas para identificar nuestros aspectos más positivos y desarrollarlos, a fin de mejorar sensiblemente nuestra vida y las de los que nos rodean. En lugar de centrarse, como la psicología tradicional, en el estudio y tratamiento de la enfermedad (...)
Las hijas de Eva y Lilith
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Las hijas de Eva y Lilith desvela la verdad sobre la historia de la mujer y propone vivir con mayor libertad, sin la lápida de la interpretación y el invento. ¿Por qué volver a contar la historia de Eva? ¿Para qué? ¿Quién es Lilith? ¿De dónde surgió? ¿Y qué relación tienen ellas conmigo en el (...)
El laboratorio interior
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Este libro es un viaje a través de relatos de personas que han logrado la sanación de su historia personal, de sus vínculos y, en algunos casos, hasta de una enfermedad considerada incurable para la medicina gracias a que han activado su laboratorio interior.
Eres una madre maravillosa
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Nuevo libro tras el éxito de Lo mejor de nuestras vidas
El método japonés para vivir 100 años
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Aprende a vivir más conservando la salud física y mental.
De gordita a mamacita
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Un completo plan de alimentación y ejercicios para volverte irresistible."Todo es posible para quien cree". Con este poderoso mensaje, Ingrid Macher, conocida en las redes sociales como adelgaza20 #donde cuenta con millones de seguidores# nos presenta un completo plan de nutrición para lograr un (...)
La dieta de los colores
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Una dieta sencilla, clara, efectiva y basada en la dieta mediterránea que te ayudará a perder peso mientras incorporas nuevos hábitos alimentarios saludables y luchas contra el envejecimiento. Salud, belleza, comodidad, sentirnos mejor con nuestro cuerpo, rejuvenecidos y más ágiles. Estos son los (...)
La dieta dels colors
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Una dieta senzilla, clara, efectiva i basada en la dieta mediterrània que t'ajudarà a perdre pes al tems que incorpores nous hàbits alimentaris saludables i lluites contra l'envelliment. Salut, bellesa, comoditat, sentir-nos millor amb el nostre cos, rejovenits i més àgils. Aquests són els (...)
¿Yoga o clonazepam?
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Una guía para vencer la depresión gracias a métodos naturales.
Ganar y perder
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La logoterapia y los vínculos emocionales
La trampa de la felicidad
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Deja de sufrir, comienza a vivir.
Adelgaza para siempre
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El método de alimentación definitivo para alcanzar y mantener el peso ideal de la mano de la especialista en nutrición Ángela Quintas.
Madre hay más que una
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Una visión muy alejada de los tópicos sobre lo que significa tener hijos hoy.
Ser o no ser (un cuerpo)
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EL NUEVO ENSAYO DEL AUTOR DE LEER CON NIÑOS.«El mejor ensayista español vivo», César Rendueles, El Diario.
Los nativos digitales no existen
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Contra la absurda creencia de que el aprendizaje de la tecnología es algo innato en las nuevas generaciones
Si duele, no es amor
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Si tu relación te hace sufrir, es que se trata de un amor tóxico.
El dilema del omnívoro
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En este revolucionario libro, Michael Pollan, uno de los escritores más brillantes, originales y elocuentes de Estados Unidos, aborda la aparentemente sencilla pregunta de qué deberíamos comer, ofreciéndonos unas respuestas que tienen profundas implicaciones políticas, económicas, psicológicas e (...)
Platón para soñadores (Genios para la vida cotidiana)
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Platón para soñadores es el nuevo libro de la serie «Genios para la vida cotidiana» de Allan Percy. En él recoge y expone las enseñanzas del filósofo griego y nos guía en la forma de llevarlas a la práctica para alcanzar nuestros objetivos. Platón es considerado prácticamente el padre del (...)
Un largo camino a casa
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Perderte con cinco años. Ser adoptado e irte a vivir al otro lado del mundo. Encontrar, veinticinco años después, a tu familia a través de internet.
El despertar de la familia
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Esta nueva obra de la autora de Padres conscientes, superventas del New York Times, ofrece un plan radicalmente transformador que muestra a los padres cómo criar a sus hijos para que estos desarrollen de forma óptima su carácter más auténtico. «Todos poseemos la capacidad de criar hijos dotados (...)
Seré frágil
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Con tan solo 19 años, Beatriz Esteban ha escrito un auténtico fenómeno para adolescentes basado en su propia experiencia con la anorexia.
Cómo conseguir tu primer trabajo
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¡Los mejores tips para conseguir y conservar el trabajo de tus sueños!
Una vida sin lácteos
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Una guía para mejorar tu salud de manera integral.
Mindfulness para Dummies
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¡El libro sobre Mindfulness para todos!
Descendiendo hasta el infierno
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Un paseo por el lado más oscuro de internet.
La Dieta Slow
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La dieta detox para adelgazar sin efecto rebote, ganar salud y vivir más de 100 años.
Zumos y otros secretos
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Descubre de la mano de Samanta McMurray, la autora del exitoso blog Eat Love, el verdadero secreto de un estilo de vida sano: imaginativas recetas de zumos, desayunos y bocados, hechas con mucho amor, para hacer de la comida saludable una parte más de tu día a día. Zumos y otros secretos es un (...)
El monje urbano
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Aprende a parar el tiempo, recargar las pilas y centrarte en lo que de verdad importa, a pesar del caos y el bullicio que imperan en el mundo real. El monje urbano te ofrece sabiduría oriental y técnicas modernas para vencer el estrés y encontrar felicidad y paz en el entorno actual. No hace (...)
La clave está en la digestión
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¿Tu sistema digestivo se ha convertido en tu peor enemigo? Este libro es la solución para hacer las paces con él. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarte a adquirir hábitos saludables de alimentación y reencontrar la serenidad de tu intestino. (...)
Adelgaza en 15 minutos
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El primer libro de Joe Wicks, también conocido como The Body Coach, revela cómo modificar y eliminar la grasa de tu cuerpo comiendo más y haciendo menos ejercicio.
Todo está en tu digestión
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El doctor Josh Axe nos propone cinco pasos para reparar nuestro sistema digestivo y mejorar nuestra salud.
Batidos para la vida
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Los mejores smoothies para la memoria, el corazón, el estrés, la depresión…
En forma y sin kilitos de más
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Un manual indispensable: te garantiza que comer rico y bien, no debe ser un sufrimiento. Un libro indispensable para cambiar tus hábitos alimenticios, mejorar tu salud, prevenir las enfermedades derivadas de la mala alimentación y mantenerte en forma. El consumo sin medida de grasas, azúcares y (...)
Habla menos, actúa más
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La clave para alcanzar el éxito está en tus acciones. El experto en éxito y autor bestseller de The New York Times, Brian Tracy, comparte un método probado de siete pasos que te ayudarán a conseguir, en pocos meses, más de lo que la mayoría de las personas logra en toda su vida. Si te pones como (...)
Anatomía del corazón
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Thupten Jinpa, traductor del Dalai Lama, nos habla del poder transformador de la compasión en nuestra vida y de cómo esta innata bondad amorosa es la llave de nuestra propia felicidad. He aquí una práctica más poderosa para el cambio personal que el mindfulness: la compasión. Basado en el (...)
El esfuerzo precede a la satisfacción
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A través de TPA (terapia para adictos), vamos descubriendo uno a uno, los desgarradores testimonios de las personas que acuden esperanzadas para resolver problemas de diferente índole. "A través de TPA (terapia para adictos), vamos descubriendo uno a uno, los desgarradores testimonios de las (...)
El reto de las seis semanas
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Basado en el gran éxito del segmento radial y de TV "El Reto de las 6 Semanas"
