Salud y desarrollo personal
La dieta del metabolismo acelerado (Colección Vital)
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Escrito por "la gurú del metabolismo", este libro NO propone una dieta de moda. Es LA dieta que acelerará tu metabolismo y te ayudará a perder peso para siempre. Es la ÚLTIMA dieta que harás en tu vida. Haylie Pomroy, "la gurú del metabolismo", ha ayudado a miles de pacientes a perder hasta diez (...)
La dieta dels colors
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Una dieta senzilla, clara, efectiva i basada en la dieta mediterrània que t'ajudarà a perdre pes al tems que incorpores nous hàbits alimentaris saludables i lluites contra l'envelliment. Salut, bellesa, comoditat, sentir-nos millor amb el nostre cos, rejovenits i més àgils. Aquests són els (...)
La dieta espiritual
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Aprende con este programa a limpiar las áreas de nuestra vida donde suelen instalarse las actitudes tóxicas y los errores que dificultan nuestro rumbo cotidiano. El autor de este libro se inspiró mientras entrevistaba a un hombre que había seguido toda clase de dietas para perder peso: «Los kilos (...)
La dieta holística
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Nutrientes antiestrésLas calorías vacíasComer bien fuera de casaEl peligro está en la grasaEste libro, avalado por la Clínica Universidad de Navarra (CUN) una de las más importantes de nuestro país , nos propone un plan de adelgazamiento natural y seguro que, además, ofrece un éxito duradero. (...)
La dieta Keto
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Un innovador plan en 21 días que te enseñará a restablecer tu metabolismo para que quemes grasa y no la recuperes. Una dieta sana y efectiva. En tan solo 21 días puedes reprogramar tu metabolismo para quemar grasa como combustible, abandonando granos procesados, azúcares y aceites vegetales (...)
La dieta personalizada (Colección Vital)
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Bienvenidos a la nueva frontera de la ciencia nutricional. Todos, en algún momento, hemos aprendido que hay alimentos buenos y malos. Pero ¿y si algo que adoras comer, como el helado o el chocolate, en realidad fuera bueno para ti? ¿Y si ese alimento que no soportas, como el tomate o la col (...)
La Dieta Proteinada
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Adelgaza de forma saludable y duradera con el método del Dr. Agustí Molins
La dieta puede esperar
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Una guía para conseguir perder peso liberándonos de los malos hábitos, pero sin tener que someternos a la esclavitud de las dietas.
La Dieta Slow
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La dieta detox para adelgazar sin efecto rebote, ganar salud y vivir más de 100 años.
La dieta tapping
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Un enfoque revolucionario para perder peso fácilmente a la vez que incrementas tu bienestar emocional
La doctrina oculta de Jesús
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Descubre su verdadera espiritualidad
La dolce vita
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El camino mediterraneo hacia la felicidad 15 ejercicios para la vida de hoy ¿Qué significa en la actualidad carpe diem? ¿Cuántas veces hemos pospuesto una ocasión de ser felices? ¿Y si hoy fuera el momento adecuado para concedernos el derecho a tener la vida que deseamos? Este es precisamente el (...)
La dosis natural
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Conocé los efectos positivos que la naturaleza tiene sobre nuestros cerebros.
La Duodécima Revelación (La Profecía Celestina 4)
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Esta cuarta parte de «La Profecía Celestina» explora, a través de lo que su autor denomina «efecto parábola», las semejanzas y las diferencias que existen entre las religiones del mundo y revela los mensajes fundamentales que se esconden en ellas. Los protagonistas de La Duodécima Revelación (...)
La economía de tu vida
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El libro trata sobre el rol que juega la economía en la vida cotidiana. Concretamente, cinco factores clave: ingreso, gasto, ahorro, inversión y deuda a lo largo de distintas etapas de la vida (de los 10 a los 20 años, de los 20 a los 30, de los 30 a los 50, de los 50 a los 65, y a partir de (...)
La edad del pavo
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Cómo vivir con un adolescente y salir indemne
La educación de un inversor en valor
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¿Qué ocurre cuando un joven inversor decide gastar una pequeña fortuna para almorzar con Warren Buffett? Que se convierte en un auténtico inversor en valor.
La educación del talento
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La Biblioteca UP es un proyecto editorial pedagógico que tiene como objetivo aportar textos y recursos para facilitarles a los padres o docentes el proceso educativo de sus hijos o alumnos.
La educación en los museos
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De los objetos a los visitantes