Salud y desarrollo personal
Marina, José Antonio
“Sens dubte, molts de vosaltres esteu patint algun tipus d’angoixa educativa i, per això, esperem que aquests llibres funcionin com a manuals d’autoajuda, que us permetin sentir-vos millor ampliant la vostra capacitat per afrontar les dificultats”.
Espinosa, Albert
JA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR. Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s'ha pres mai la (...)
Espinosa, Albert
JA HAS VISCUT PROU, ARA ET TOCA GAUDIR. Quan naixem ningú no ens proporciona un manual per aprendre a viure, ni instruccions per ser feliç. I, tanmateix, trobar la felicitat no és pas tan difícil. En realitat, hi ha uns quants secrets per viure en aquest món que potser ningú no s'ha pres mai la (...)
Cooke, Kaz
Embarazada, un libro entretenido y divertido sobre todo lo que necesitas saber del embarazo. De la mano de Kaz Cooke conocerás todos los secretos del embarazo el nacimiento y el cuidado del bebé. En este libro no hallarás órdenes militares, sino muchos dibujos y los consejos más sabios, (...)
Rubio, Pilar; Correia, Caroline
Pilar Rubio nos trae este completísimo plan para cuidarnos durante y después del embarazo. Una guía que abarca un amplio abanico de temas a los que una mujer se enfrenta cuando le llega el momento de convertirse en mamá. «Este no es solo un libro para embarazadas, está pensado para mujeres que (...)
Stone, Joanne; Eddleman, Keith; Duenwald, Mary
¡Toda la información que necesitas sobre el embarazo, completamente actualizada!
Chevallier, Laurent; Aubert, Claude
Libera tu entorno y el de tu bebé, ¡de toxinas que ni te imaginas!
Vega G., Francisca
Nuestros hijos ya desde ese momento están «diseñados» por el estilo de vida que llevamos.
Robert P. George Christopher Tollefsen
¿Es ético destruir deliberadamente embriones humanos en beneficio de los que ya han nacido? Este libro, de gran impacto en los Estados Unidos, aborda con rigor y claridad este crucial debate.
Calle, Ramiro A.
¿Cómo controlar nuestra vida si no podemos controlar nuestros pensamientos y emociones?
Emociones capacitantes SÍ, porque las emociones nos capacitan para la acción. Pero ¿cuáles son las emociones? ¿Qué me permiten hacer? ¿Puedo elegirlas? Importantes preguntas que llevaron a la autora a investigar y experimentar, desarrollando un modelo sencillo y operativo no sólo para el trabajo (...)
Grande, Adriana
Los vaivenes emocionales asociados a la maternidad desde una perspectiva lúcida, honesta y liberadora. La Dra. Adriana Grande comparte su experiencia como líder de grupos de madres y ofrece una herramienta fundamental para transitar este proceso de nuevas identidades y construcción de vínculos. (...)
Daniel Goleman
El presente libro se enfrenta con uno de los grandes problemas de la humanidad. En él, Daniel Goleman, autor del best-seller Inteligencia emocional, documenta un diálogo entre el Dalai Lama y un selecto grupo de eruditos budistas, psicólogos occidentales, neurocientíficos y filósofos, reunidos para (...)
Cervantes, Jessie
La vida de Luciano con reflexiones de coaching. El rostro bullicioso que había mantenido Rodolfo en los últimos segundos cambió de pronto, endureciéndose y demostrando un dejo de temor, o por lo menos de precaución ante la duda que Berenice acababa de sembrarle. Quizá era cierto, quizá Luciano (...)
Molina, Ciara
Si sientes que determinadas situaciones emocionales te superan y no encuentras la manera de abordarlas saludablemente, este es tu libro.
Corbera, Enric
¿Qué nos impulsa a cometer los mismos errores? ¿Cómo podemos mejorar nuestras relaciones y nuestro bienestar? Descubre las principales técnicas y reflexiones de Enric Corbera. Hoy en día ya nadie duda del papel crucial que desempeñan las emociones en nuestra vida. Por eso, saber entenderlas y (...)
María Jesús Álava Reyes
¿Nos han enseñado alguna vez a conocer a las personas, a saber lo que determina nuestras relaciones? ¿Hemos logrado entender el porqué de nuestros sentimientos, los orígenes de nuestros miedos, los factores que nos ayudan o bloquean en nuestra búsqueda de la felicidad? En definitiva, todo aquello (...)
Stamateas, Bernardo
Emociones tóxicas te ayudará a descubrir herramientas para salir de la frustración, el enojo, el apego, la culpa, el rechazo, y alcanzarás así la paz interior que anhelás. Nuestras emociones están allí para ser sentidas, pero no para dominar nuestra vida porque, de hacerlo, se volverán tóxicas. (...)
García Closas, Reina; Lorente, Alejandro
La Dra. Reina García Closas y Alejandro Lorente presentan EmoDieta, el nuevo método para mantener tu peso ideal y olvidar las dietas para siempre
Simond, Soledad
Soledad Simond cuenta cómo superó un divorcio que la dejó lastimada y en un mar de luto: "Tardé tiempo en entender que ese inevitable quiebre, que me partía al medio, era una bendición. Pero en ese momento lo vivía más bien como una maldición. No había manera de que en esta cabeza completamente (...)