Salud y desarrollo personal
Felices para siempre
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Claves para construir un amor pleno y duradero. «Amar es un verbo que implica acción.»Suzie Pawelski Los Pawelski, un matrimonio de reconocidos psicólogos, proponen en este libro revolucionario ejercicios y reflexiones basados tanto en investigaciones como en experiencias personales. Sus (...)
Felices por la vida
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Felices por la vida no es un manual de instrucciones infalibles que indique qué debes hacer en cada situación. Se trata de una guía para ayudarte a responsabilizarte de tus decisiones, y así alcanzar una plenitud consciente.
Felices sin comer perdices
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Una guía fundamental que todo aquel interesado en la alimentación de los más pequeños debería leer.
Felices y tranquilos como Yupsi el dragón
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¡Acompaña a tu hijo en el descubrimiento de la meditación con Yupsi el dragón!
Felicidad
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La enseñanza fundamental del maestro zen Thich Nhat Hanh es que la plena consciencia (o mindfulness) puede enseñarnos a vivir en el presente y desarrollar la paz interior. Accesible tanto a los recién iniciados en el budismo o la meditación como a practicantes más experimentados, Felicidad es el (...)
Felicidad aquí y ahora
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Jorge Cantero propone una serie de lecciones para aprender a disfrutar del momento presente, entender el potencial de crecimiento que contiene cada una de las experiencias que vivimos y, de este modo, establecernos en estados de felicidad plenos.
Felicidad auténtica en el trabajo
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Descubre un método para cultivar la atención consciente a través de la meditación
Felicidad real en el trabajo
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A través de la revisión de los ocho pilares fundamentales para un desarrollo personal óptimo –equilibrio, concentración, compasión, resiliencia, comunicación, integridad, importancia y conciencia abierta–, la autora nos brinda las herramientas necesarias para mejorar, de manera significativa, (...)
Felicidad... cargando
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Cien escritos (y una poderosa historia) para aprender a vivir
Feliz como un danés
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Una lección sobre la felicidad al alcance de todos.