Salud y desarrollo personal

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Qué hay que hacer antes de estar esperando

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Murkoff, Heidi
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Una guía paso a paso para concebir: prepararse para el embarazo, estimular la fertilidad, adaptarel ritmo de vida, elegir el momento idóneo para engendrar y mucho más.

Que no te quiten el sueño

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Estivill, Dr. Eduard
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El Método Estivill para el insomnio de los adultos.

Qué nos pasó cuando fuimos niños y qué hicimos con eso

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Gutman, Laura
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Un libro para aprender a amar, incluso si no hemos sido lo suficientemente amados.

Qué se puede esperar cuando se está esperando

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Murkoff, Heidi
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La guía del embarazo más vendida en todo el mundo.

Qué se puede esperar el primer año

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Murkoff, Heidi; Eisenberg, Arlene; Hathaway, Sandee
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El único libro sobre cuidados del bebé que trata las necesidades tanto físicas como emocionalesde toda la familia.

Qué se puede esperar el segundo año

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Murkoff, Heidi
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Todo lo que hay que saber para cuidar, comprender y estimular a tu hijo desde los 12 a los 24 meses.

Què s'ha de fer abans d'estar esperant

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Murkoff, Heidi
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Una guia pas a pas per concebre: preparar-se per a l’embaràs, estimular la fertilitat, adaptar el ritme de vida, triar el moment idoni per engendrar i molt més.

Que tiene ella que no tenga yo?

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Linero Gómez, Alberto
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Todas las parejas pasan por momentos difíciles.

Quémalo (Colección Vital)

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Pomroy, Haylie
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Haylie Pomroy, autora bestseller de The New York Times y referente imprescindible en temas de nutrición, crea un plan basado en comida y en objetivos específicos de pérdida de peso. Adelgazar es fenomenal, pero ¿qué pasa cuando tu pérdida de peso se estanca a tan sólo dos o cinco kilos de la tan (...)

Quer mudar a sua vida?

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Brightangel
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O Homem ocupa a pirâmide da vida, ele é o único ser pensante do Universo. O sonho no calor da noite reflecte os anseios mais profundos do subconsciente. Premonições, avisos, recalcamentos, bloqueios e ansiedade são as explicações que os entendidos sugerem, mas, quanto a mim, os sonhos continuam a (...)
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