Salud y desarrollo personal
Aprenda optimismo
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Aprende a superar tu pesimismo y transforma definitivamente tus pensamientos negativos. ¿Es usted optimista o pesimista? ¿Cómo se siente si un amigo le dice que hiere sus sentimientos? ¿Con qué frecuencia se embarca en nuevos e interesantes proyectos o celebra sus éxitos? El psicólogo Martin E. P. (...)
Aprende a comer y a controlar tu peso
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¿Por qué comemos? ¿Cuáles son las ventajas e inconvenientes de los distintos alimentos, y en qué cantidad se deben consumir?
Aprende a convivir en casa
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Todas las claves para que la convivencia en casa sea feliz de la mano del equipo de psicólogos de Gran Hermano
Aprende a pensar por ti mismo
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Si pensar fuera una labor natural y fácil todos seríamos genios. Sin embargo, prestamos muy poca atención al pensamiento y es necesario marcar unas etapas que nos ayuden a mejorar.
Aprende a ser feliz. Te doy mi palabra
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Aprender a ser feliz, superar cualquier dificultad, sentirnos siempre bien, alcanzar un equilibrio emocional, evitar el sufrimiento…
Aprende a vivir, aprende a comer
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Nuria Roura, una de las coachs nutricionales con más éxito del momento, nos enseña a vivir la relación con la comida sin ansiedad, sin culpa y sin juicios.
Aprende inglés en familia
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¿Has pensado cuánto te gustaría poder hablar inglés con soltura? ¿Y ayudar a que tus hijos lo aprendan de pequeños como tú no pudiste hacerlo? Aprende inglés en familia tiene todo lo que necesitas para conseguir ambos objetivos de forma fácil y divertida.
Que dos padres no nativos críen un hijo (...)
Aprender a amar
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Claves para entender la naturaleza del amor y vivirlo de forma plena y satisfactoria. El amor debería ser una realidad en nuestra existencia, no solo un sueño o el tema de unos versos. Es un término que ha de cobrar vida. Y nunca es demasiado tarde para experimentar amor por primera vez. Debemos (...)
Aprender a amar y ser amado
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¿Qué puede ser más importante que aprender a amar? Una espléndida guía que te ayudará a reconocer el amor y a desaprender los hábitos del miedo así como a cultivar relaciones más afectuosas en tu vida. Si la humanidad supiera amar más profundamente, más universalmente, nuestro mundo cambiaría. (...)
Aprender a aprender
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El Profesor Carbonell nos presenta bajo este título lo que la experiencia del pensamiento y de la vida le inspiró para servir a la formación de jóvenes y adultos durante más de treinta y siete años. En este método, de forma práctica y amena, pone de relieve su condición de maestro. Sus (...)