Salud y desarrollo personal
Tu coach de la confianza
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Este coach de bolsillo te llevará paso a paso a desarrollar la confianza que necesitas en cada momento de tu vida.
Dile sí al placer de comer (Colección Vital)
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¡Cambia el estatus de tu relación con la comida sin culpas, antojos o privaciones! Rompe con tus malos hábitos, come con intención y disfruta sin preocuparte. Si cuando te preguntan cuál es el estatus de tu relación con la comida respondes "Es complicado", no estás solo. Es un vínculo que posee (...)
Pinta fuera de la raya
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La importancia de saber desobedecer En nuestra sociedad inculcamos que la obediencia es la principal virtud. En efecto, requerimos de una estructura, leyes y normas, éstas nos dan una buena base de la cual partir, para de allí volar. El problema empieza cuando nos atoramos en esa base, cuando no (...)
Pensar con el cuerpo
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La teoría de que el cuerpo y la mente están conectados entre sí de forma indisoluble en la salud está cada vez más generalizada. En este sentido, Einstein ya declaró que "tenemos que pensar las sensaciones que nos transmiten nuestros músculos".
Pensar con el cuerpo es, en la práctica, una (...)
La trampa de los manipuladores
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Este libro se puede conjugar: Yo manipulo, Tú manipulas, Él manipula, ¡Todos manipulamos alguna vez! Con descripciones y ejemplos reales, las licenciadas Graciela Chiale y Gloria Husmann demuestran que estamos rodeados de manipuladores peligrosos, y ayudan a detectar las formas en que muchos lobos (...)
Vida low tox
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Una guía inspiradora y práctica que nos enseña cómo vivir una vida sana y baja en tóxicos, centrándose en cuatro áreas clave de nuestra vida: cuerpo, hogar, comida y mente.¿Alguna vez te has detenido a leer la lista de ingredientes de los (...)
El principito se pone la corbata
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Un libro que cambiará tu manera de vivir el trabajo. Una historia que revolucionará tu forma de concebir las empresas. Un personaje inolvidable que transformará tu visión de la vida para siempre. Esta fábula basada en hechos reales narra la historia de Pablo Príncipe, un joven inconformista y (...)
Corazón con Leche
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Adúeñate de tu sexualidad y descubre el placer de conocerte
Alquimia de cuerpo y alma
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Mi enfermedad, mi camino.
Recetas para sanar el cuerpo y el corazón
Apóstata!
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Um relato pessoal sobre as Testemunhas de Jeová escrito por um ex-membro da organização que a acusa de ser uma "seita destrutiva". As regras e mentiras contadas por um homem que durante mais de 30 anos pertenceu às Testemunhas de Jeová. António Madaleno tinha cerca de um ano de idade quando as (...)
Guía práctica de mindfulness para niños
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Herramientas y ejercicios sencillos para hacer en la escuela y en el hogar
No tan terribles
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Cómo crear vínculos saludables con menos frustración y más alegría
Alarga tu esperanza de vida
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¿Y si envejecer fuera una enfermedad y fuese tratable como tal? El libro escrito por un aclamado científico de la facultad de Medicina de Harvard y una de las personas más influyentes de según Time, que cambiará paradigmas sobre el envejecimiento. Que envejecer es inevitable es una verdad (...)
Lo positivo de fracasar en el amor
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El libro que desmitifica el fracaso en el amor como algo negativo. Cada persona tiene un modo de amar, y es digno de admirar que en los tiempos que corren alguien decida lanzarse sin red a mostrar su vulnerabilidad a otra persona. Nadie debería tener derecho a cuestionar cuál es la mejor forma (...)
Viva la vida
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"El único viaje es el que llevas dentro." Rainer Maria Rilke Versión autografiada por la autora. Los momentos que transcurren en torno a la comida son mágicos. Desde elegir los alimentos, prepararlos, sentarse a la mesa o al aire libre a compartir con amigos o familia nos conecta y nos nutre en (...)
Rejuvenece (2ª edición)
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Rejuvenece es una práctica guía de cómo estar y sentirnos jóvenes desde la prevención, siguiendo una alimentación equilibrada, natural, consciente y un estilo de vida saludable. Este libro es una mirada a nuestro cuerpo físico y las posibles causas de enfermedad; sin olvidar que nuestro estado (...)
Resiliencia
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¿Por qué algunos seres humanos ante las más difíciles adversidades no
bajan los brazos? ¿Qué han aprendido de lo sucedido para sobreponerse?
La respuesta a estas preguntas dio origen al término resiliencia.
La resiliencia se refiere a la capacidad de las personas para enfrentarse y
salir (...)
El sinsentido común
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Quítate la venda de los ojos. Cuestiona tu sistema de creencias. Abraza el cambio y la transformación. Sé valiente y atrévete a vivir tu propia vida. En general llevamos una existencia de segunda mano, artificial y prefabricada. Lo cierto es que estamos completamente perdidos en el arte de vivir. (...)
Lo bueno de tener un mal día
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Si está claro que lo que queremos es ser felices, ¿por qué nos ponemos tantas trabas para conseguirlo?
De la mano de los ángeles + Cartas
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Los ángeles están con nosotros siempre y nos acompañan desde antes de nacer.
Amar para Sanar
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Mucho gusto, encantada de conocerme.No, bajo ninguna circunstancia el amor es sufrimiento o lucha.
Mis sentimientos erróneos
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La psicóloga Silvia Olmedo te ayuda a descubrir tus sentimientos erróneos. ¿Cómo puedo subir mi autoestima? ¿La depresión se hereda? ¿Tengo miedo o es una fobia? ¿Cómo lidiar con gente tóxica? ¿Si tus padres son adictos lo serás tú? ¿Qué hago para no tener ansiedad? ¿Qué causa la depresión? (...)
Purifica tu cerebro (Colección Vital)
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Desintoxica tu mente, conéctate con quienes te rodean y despierta a una felicidad duradera. Un manifiesto contundente sobre los devastadores efectos de nuestra dependencia tecnológica. ¿Cuándo fue la última vez que te sentiste verdaderamente pleno, con la mente despejada, bien descansado y (...)
El mundo amarillo (edición ilustrada)
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EDICIÓN ILUSTRADA POR PEP BOATELLA Si crees en los sueños, ellos se crearán. El creer y el crear están a una letra de distancia. El mundo amarillo es un mundo fantástico que quiero compartir contigo en esta edición ilustrada para celebrar la traducción a 30 idiomas y los más de 2.500.000 de (...)
El món groc (edició il·lustrada)
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EDICIÓ IL·LUSTRADA PER PEP BOATELLA Si creus en els somnis, es faran realitat. Creure i crear són a poques lletres de distància. El món groc és un món fantàstic que vull compartir amb tu en aquesta edició il·lustrada per celebrar la traducció a 30 idiomes i els més de 2.500.000 d'exemplars (...)
El hombre que amaba las gaviotas
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Uno de los grandes maestros espirituales del siglo XX, comparte lecciones de vida esenciales extraídas de relatos de las grandes tradiciones de sabiduría del mundo. El hombre que amaba a las gaviotas, es una selección especial de historias desde la perspectiva oriental, interpretadas y aplicadas (...)
Diario saludable desde la psiconutrición
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Emprende tu camino hacia el cambio de hábitos con esta guía imprescindible que te ayudará a comprender y conocer mejor tu relación con la comida, así como a promover tu salud alimentaria y emocional. A través de estas bonitas páginas ilustradas, descubrirás los pasos necesarios para disfrutar (...)
Ubuntu. Lecciones de sabiduría africana para vivir mejor
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«Este libro te abrirá los ojos, la mente y el corazón a una forma de ser y de estar en el mundo que hará de éste un lugar mejor y más amable.»Arzobispo Desmond Tutu. El Ubuntu, palabra proveniente de la lengua Xhosa, es la actitud sudafricana ante la vida. Se basa en la creencia de un vínculo (...)
Véndelo todo desde tu celular
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¡Vende todo por tu celular y revoluciona tu visión de las ventas!
Tu coach del sueño
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Una increíble guía que te enseñará a conciliar el sueño y encontrar un descanso reparador.
Piensa como un emperador romano
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Gobierna tus emociones y encuentra la tranquilidad en el caos.
El poder de la presencia
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De los autores del bestseller mundial El cerebro del niño.
En una época en que padres e hijos están ocupados y distraídos con el trabajo, los estudios, las extraescolares, las nuevas tecnologías, etc., la crianza de los hijos no resulta una tarea nada fácil. En El poder de la presencia, el nuevo y (...)
El món us espera
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No sempre sabem com estimar els que més estimem: els fills.
La biología del presente
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Aprende a activar el “modo presencia” y experimenta el placer de vivir.
Rayo de sol
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Los libros de Maureen Garth han ayudado a padres y madres de todo el mundo a fomentar los beneficios de la meditación en sus hijos.
Nutrición emocional
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¿Por qué el crecimiento personal es clave a la hora de querer adelgazar?
Vivir mola. Aprende a tomar decisiones
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Un libro para quien no sabe, para quien ya lo sabe y para quien cree que lo sabe.
Como salir adelante cuando la vida te golpea
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Entre tu vida terrenal y espiritual.
Fermentación
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Aprende a fermentar en casa desde cero y recupera la salud de tu sistema digestivo. Fermentación te abrirá las puertas a una manera de cocinar que jamás hubieras imaginado. Con algo de verdura, sal, tiempo y muchas ganas, serás capaz de crear platos sencillos y sabrosos mientras cuidas la salud de (...)
Comunicación y lenguaje en la infancia
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Guía para profesionales y familias.